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当ジムは、”スポーツとしてしっかり習いたい”という小学生から大人の方に重きを置いてレッスンをしています。
上手くなりたい!継続出来る趣味を見つけたい!自然の中でも登ってみたい!と、思っていたらオススメです。

クライミングを楽しむ3ステップ

基礎を学ぶ

基礎を学ぶ

どんなスポーツ、勉強でも基礎が出来てないと上達しませんよね?

クライミング(ボルダリング)も同じです。

スターターセットは3回に分けてしっかりと、基礎、テクニックを学ぶコースです。

ジムで練習する

ジムで練習する

基礎を学んだら、それを無意識に出来るように練習が必要です。

考える事も大事な要素ですが、自分の体重をコントロールする“力”が無いと思い通りに動けません!その力をつけるには、少なくとも週1回、理想は週2回、ジムの課題を登って練習することが近道です。

本物(岩)を登る

岩を登る

登る力がついてきたら、岩にチャレンジ!

岩も簡単なものから難しいものまで様々です。アウトドアスクールでは、初めてでも楽しめる課題をレクチャーします。

スターターセットは下記のページから予約可能です。

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