スポーツクライミングジム エキサイティング三茶

2022年9月1日から10月末(予定)まで休業

当ジムは、“スポーツとしてしっかり習いたい”という小学生から大人の方に重きを置いてレッスンをしています。
上手くなりたい！継続出来る趣味を見つけたい！自然の中でも登ってみたい！と、思っていたらオススメです。

クライミングを楽しむ３ステップ

どんなスポーツ、勉強でも基礎が出来てないと上達しませんよね？

クライミング（ボルダリング）も同じです。

スターターレッスンは2回に分けてしっかりと、基礎、テクニックを学ぶコースです。

基礎を学んだら、それを無意識に出来るように練習が必要です。

考える事も大事な要素ですが、自分の体重をコントロールする“力”が無いと思い通りに動けません！その力をつけるには、少なくとも週1回、理想は週2回、ジムで様々な課題を登って練習を継続することが近道です。

登る力がついてきたら、岩にチャレンジ！

岩も簡単なものから難しいものまで様々です。アウトドアスクールでは、初めてでも楽しめる課題をレクチャーします。